Mit diesem Kochbuch keine quälende Diät machen, sondern eine einfache Ernährungsumstellung ohne Verzicht auf Kohlenhydrate und leckeres Essen lernen.Zum Inhalt springen
Die besten Rezepte von der zertifizierten Ernährungstrainerin Martina Eilers, die bereits tausenden Menschen durch gesunde Küche zu einem neuen Leben verholfen hat.
Ohne quälende Diät mit der Wunderküche schlank werden
Mit „Schlank mit Biss“ haben sie bereits einen Bestseller gelandet, jetzt kommt der Nachfolger „Die Wunderküche“ und bringt mit neuen 69 Rezepten weitere Abwechslung direkt in deine Küche. In meinem Erfahrungsbericht erzähle ich von meinem ersten Eindruck und den Erfahrungen und bewerte das nagelneue Gratisbuch, denn ich habe es bestellt und gelesen und kann dir von meinen Erlebnissen aus erster Hand berichten.
Die Industrie ist gnadenlos, sie wirbt um Abnehmwillige, die dann doch wieder Rückfälle erleiden und sich in einem Teufelskreislauf befinden. Jetzt soll endlich ein Zeichen gesetzt werden. Wer das Zeichen setzen will? Es ist Martina Eilers, die bereits seit einigen Jahren mit der Marke „Gesund macht schlank“ aktiv im Markt ist.
Ihre Vision ist es, dass Menschen nicht mehr verunsichert werden und es aufhört, dass die Medien und die Werbung gezielt zu den falschen Lebensmitteln raten, um möglichst viel Geld zu verdienen.
Deshalb verschenkt sie die komplette erste Auflage ihres nagelneuen Buches, das eine Fortsetzung ihres bisherigen Bestsellers darstellt. Es handelt sich dabei um das Buch „Die Wunderküche“, die ein wirklich interessantes Kochbuch geschaffen hat. Doch wer ist Martina eigentlich?
Über die Autorin
Martina Eilers ist zertifizierte Ernährungsberaterin, die in ihrer Karriere schon unterschiedlichste Strategien kennengelernt hat und eine sehr hohe fachliche Kompetenz aufweist. Deswegen wurde sie auch zertifiziert, was ihre Kompetenz unterstreichen sollte.
Ziel ist es, dass ihre Teilnehmer und Leser Freude am gesunden Essen finden und sich dadurch nicht zu Tode hungern müssen. Crash-Diäten sind keine Lösung und das vermittelt auch martina. Das Kernrezept ist deswegen die Umstellung des Stoffwechselhaushaltes, denn dadurch nimmst du dauerhaft ab und schadest deinem Körper nicht.
Das Einzigartige an ihrem Konzept ist jedoch, dass du nicht auf Kohlenhydrate oder sonstige Dinge verzichten musst. Nahezu alle Mahlzeiten kannst du zu dir nehmen, damit du die Gewichtsreduktion auch wirklich durchziehst. Das macht den Erfolg ihrer Teilnehmer aus.
Über diesen Erfahrungsbericht und Meinung
Ich habe das Buch von Martina (Gesund macht schlank) bestellt und habe es auf Nachhaltigkeit getestet. Wie bei allen Erfahrungsberichten auf dieser Seite erfährst du meine subjektiven Meinungen. Diese ergeben sich aus Fakten und offensichtlichen Tatsachen und sind angereichert durch die gesammelten Erfahrungswerte. Weil stets Vor- und mögliche Nachteile aufgelistet werden, kannst du selbst frei entscheiden, ob das Buch etwas für dich ist und dich ans Ziel bringt. Auf eines kannst du dich verlassen, hier bekommst du ein transparentes Fazit, damit du dich mit Vorfreude auf das Werk einlassen kannst.
Weil Rezepte nicht nur gelesen, sondern auch getestet werden müssen, habe ich den Erfahrungsbericht über ein paar Wochen hinweg verfasst. Ich habe rund 20 Rezepte aktiv getestet und kann mir daher eine gute Meinung bilden. Der Ratgeber ist zusammengefasst eine gute Grundlage für die Abkehr von Abnehmpillen oder sonstige Crash-Diäten. Das als kurzes Statement, bevor du den Erfahrungsbericht ganz liest.
Martina hat mit dem Nachfolger ihres bisherigen Bestsellers eine große Zusammenstellung aus neuen Rezepten erschaffen, die deine Gewichtsreduktion deutlich vereinfachen. Was es hervorzuheben gilt, das neue Buch „Die Wunderküche“ ist ganze 137 Seiten stark und damit deutlich umfachreicher, als es der Vorgänger war.
Im Gegensatz zum Vorgänger findest du hier ein vollwertiges Kochbuch vor. Dennoch kommt die eigentliche Strategie nicht zu kurz. Es geht um Abnehmen, denn die Wunderküche soll nicht einfach nur schmecken, sondern dir zu einem gesunden Ernährungsstil verhelfen und deine Ernährungsumstellung beschleunigen.
Und besonders in diesem Bezug war ich wirklich überrascht, denn die Rezepte sind wirklich optimal auf die Gewichtsreduktion abgestimmt. Kein Bla Bla, sondern gesunde Rezepte, bei denen du dennoch nicht verzichten musst. Oftmals gibt es ja Rezepte, wo du dann schnell merkst, dass du schnell den Spaß verlierst, weil es nicht schmeckt oder du auf zu viele Dinge verzichten musst. Doch das ist hier nicht so. Es ist eine ausgewogene Mischung aus Schlemmen und gesundem Abnehmen. Dafür ein dicker Pluspunkt.
Es sei also gesagt, es gibt keine 0815 Rezepte, die du auch im Internet finden kannst. Durch Martinas Erfahrung als Ernährungsberaterin, wurde hier eine einzigartige Sammlung geschaffen, auf die du dich aus gesundheitlicher Sicht verlassen kannst.
So ist die Wunderküche aufgebaut
Der Ratgeber ist in fünf Kategorien aufgeteilt. Leckeres Frühstück, Hauptgerichte, Salat-Rezepte, Dressings und Nachspeisen findest du vor.
Der Nachfolger vom Bestseller mit weiteren 69 neuen Rezepten
Die 69 Rezepten sind gleichmäßig aufgeteilt
Die besten Rezepte für ein leckeres Frühstück
Weitere tolle Rezepte für warme Hauptgerichte, die automatisch Fett verbrennen und trotzdem extrem lecker sind
Tolle Salat-Rezepte, die satt und den Bauch flach machen
Weitere Rezepte für schlanke und super leckere Dressings
Unheimlich leckere Nachspeisen, die wenig Kalorien haben
Für Vegetarier: Alle Gerichte mit Fleisch gibt es auch als vegetarische Variante ohne Fleisch
Über 15 vegane Gerichte sind ebenso dabei
Und glutenfreie Rezepte sind außerdem enthalten
Wie du ohne Verzicht auf leckeres Essen dauerhaft schlank wirst und dich pudelwohl fühlst, weil dir alte Kleider wieder passen
Damit du dir einen noch besseren Überblick machen kannst, habe ich zusätzlich meine Lieblingsrezepte aus „Die Wunderküche“ aufgelistet. Zusätzlich findest du ein Foto in diesem Erfahrungsbericht vom Inhaltsverzeichnis.
Frühstück
Beeren Smoothie
Spargel Omlette
Lachs mit Ananas
Hauptgerichte
Kartoffelauflauf
Paprikaschoten mit Mozzarella-Hack
Gemüse-Reis Pfanne
Reisbandnudeln mit Gemüse
China Pfanne
Bohneneintopf
Salate
Avocado Salat
Gemischter Salat
Hähnchen Salat
Bruschetta
Nachspeisen
Brat-Apfel
Käsekuchen
Schokolade mit Früchten
Tassenkuchen
Dies soweit zu meinen Favoriten, die ich persönlich ausprobiert und für sehr gut befunden habe. Ich bin mir sicher, du wirst mir zustimmen und über die zeit alle Rezepte ausprobieren, denn nach dieser Wunderküche wirst du süchtig werden.
Was du bei der Bestellung von „Die Wunderküche“ wissen solltest
In diesem Buch wird dir kein Hokuspokus erzählt, es geht nicht um schnelles krampfhaftes Abnehmen. Es werden dir auch keine Wunderpillen nahegelegt. Vielmehr wird auf deinen Willen gesetzt, dass du wirklich abnehmen willst. Und um das zu unterstützen, ist die Ernährungsumstellung das einzige Mittel, um wirklich gesund abzunehmen. Nach dem Lesen hast du daher viele Rezepte parat, um deine Motivation auch wirklich aufrecht zu erhalten.
Noch ein paar Worte zum Preis. Ja, das Buch ist wirklich kostenlos, Martina hat alle Kosten bereits für dich übernommen. Und da kommt einiges zusammen. Konzept, Layout und Druck. Hier ist die Autorin bereits in Vorleistung gegangen. Deswegen wünscht sie sich zumindest beim Versand eine kleine Beteiligung von dir. Die Versandkostenpauschale liegt in diesem Fall bei nur 4,99 Euro. In meinen Augen ist das wirklich fair, weil die Produktion vom Buch regulär bereits rund 15 Euro kostet.
Und Achtung, es wurden bereits sehr viele Bücher verschickt und die Autorin hat im Rahmen dieser Aktion nur eine kleine Anzahl drucken lassen. Sei also schnell, nutze deine Chance und hole dir dein Gratisbuch, bevor die Aktion beendet wird.
Ist „Die Wunderküche“ seriös?
Zur Bestellung gibt es nichts Ungewöhnliches sagen. Bestellen tust du über den Bezahldienstleister Digistore24. Dieser Dienstleister ist im deutschsprachigen Raum sehr renommiert und ich hatte noch nie schlechte Erfahrungen damit. Alles ist sicher und wird vertraulich behandelt. Verschlüsselung im Bestellprozess ist selbstverständlich.
Ein Umtauschrecht hast du natürlich ebenfalls, dieses gilt 14 Tage. Eine erweiterte 30- oder 60-Tage-Geld-zurück-Garantie existiert nicht, aber das ist nicht schlimm. Denn einerseits ist das Buch geschenkt und andererseits war ich nach dem Lesen und Ausprobieren der Rezepte sehr zufrieden.
In meinem Erfahrungsbericht stellte sich also heraus, dass Martinas neuer Ratgeber absolut seriös ist. Er wurde von einer zertifizierten Ernährungsberaterin verfasst und ist daher nicht einfach zusammengewürfeltes Wissen aus dem Internet. Vielmehr ist es ein durchdachtes Konzept, was mit den Rezepten und Martinas Anleitung realisiert wird. „Die Wunderküche“ ist ein seriöses Werk für alle Abnehmwillige und sollte in meinen Augen noch viel mehr Beachtung finden.
Die häufigen Fragen zum Buch „Die Wunderküche“ und deren Antworten
Hier bekommst du Antworten auf die häufigen Fragen, welche im Zusammenhang mit dem Produkt gestellt werden.
Martinas nagelneuer Ratgeber ist für die alle Menschen geeignet, die mit frischen Rezepten dauerhaft ihre Ernährung umstellen wollen, ohne unter dem JoJo-Effekt zu leiden.
Die Bestellung ist in zwei Schritten abgewickelt. Auf der Bestellseite von Digistore24 kannst du die Zustellung beantragen. Nur die Kontaktdaten, wie Name, E-Mail Adresse und Anschrift werden für die Lieferung benötigt. Bestellst du früh am Tag, dann wird das Buch direkt versendet.
Martina Eilers neues Buch ist kein Betrug oder nur ein Lockvogel. Das Team ist rund um die Uhr per E-Mail für dich da. Bei Fragen schreibst du am besten per Kontaktformular und du bekommst dann schnell eine Antwort, im Test hat es gut geklappt.
Mein Eindruck ist, dass es der Autorin wirklich darum geht, dass du mit Freude am Essen abnimmst und dich nicht zu Tode hungerst. Sie legt Wert auf leckeres Essen, das aber gleichzeitig deinen Stoffwechsel so anregt, dass du automatisch Fett verbrennst. Sie will dir an keiner Stelle irgendwelche dubiosen Tricks ans Herz legen, mit dem die Pfunde noch schneller purzeln. Vielmehr basiert das Werk auf authentischen und professionell gesammelten Rezepten, die ich so teilweise noch nie gesehen habe.
Damit stellt der Ratgeber in meinen Augen wirklich eine frische Abwechslung dar. Keine leeren Worte und Versprechungen, sondern die Wahrheit. Abnehmen wird im Kopf gestartet und äußert sich durch nachhaltige Strategien. Beides liefert Martinas Konzept, das mit dem neuen Buch perfekt komplettiert wird.
Das Werk schneidet im Test daher mehr als nur gut ab. Während ihr Vorgängerwerk teilweise etwas knapp bemessen war, so sind hier wirklich viel Rezepte dabei, die du in Windeseile nachkochen kannst.
Der erste Eindruck bestätigte sich also. Nach dem mehrwöchigen Erfahrungsbericht stellte sich heraus, dass Abnehmwilligen wirklich geholfen wird, wenn diese sich auch auf Martinas Konzept einlassen. Daher Daumen hoch für dieses Werk, das sogar aktuell kostenlos ist und es ein absoluter No-Brainer sein sollte, hier auf Bestellen zu klicken.
Abzocke oder Betrug ist „Die Wunderküche“ garantiert nicht, das habe ich ja bereits beschrieben. Verschaffe dir einfach selbst einen Überblick, verlieren kannst du nix, gewinnen kannst du jedoch sehr viel – nämlich ein befreites Leben mit weniger Pfunden und gesteigerter Gesundheit.
Du hast bereits Erfahrungen mit Martina Eilers und dem Buch „Die Wunderküche“ gemacht und möchtest anderen Leser deine Erfahrungen, Bewertung, Lob oder Kritik mitteilen? Dann schreibe bitte einen Kommentar und lasse andere Leser an deiner Meinung teilhaben. Bei Fragen, tausche dich auch gerne mit ihnen aus.
Daniela
Vielen lieben Dank an Martina, die schon zuvor mein Leben verändert hat. Ich bin Teilnehmerin in ihrem Programm und mehr als zufrieden. 40 Kilogramm habe ich bereits abgenommen und ich liebe ihr Konzept. Liebe Grüße Dani
3 Kommentare zu diesem Buch
Du hast bereits Erfahrungen mit Martina Eilers und dem Buch „Die Wunderküche“ gemacht und möchtest anderen Leser deine Erfahrungen, Bewertung, Lob oder Kritik mitteilen? Dann schreibe bitte einen Kommentar und lasse andere Leser an deiner Meinung teilhaben. Bei Fragen, tausche dich auch gerne mit ihnen aus.
Daniela
Vielen lieben Dank an Martina, die schon zuvor mein Leben verändert hat. Ich bin Teilnehmerin in ihrem Programm und mehr als zufrieden. 40 Kilogramm habe ich bereits abgenommen und ich liebe ihr Konzept. Liebe Grüße Dani
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oderEdna D
Viele Rezepte und gute Struktur. Habe schon ausprobiert und hat mir sehr geschmeckt!
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oderFrieda
Gefällt mir sehr!!!!
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