Erfahrungen zum Buch „Abnehmtastisch - Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ Autor: David Kröger

Gesund Abnehmen mit der 21 Tage Abnehm-Strategie

Mit „Abnehmtastisch – Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ in drei Wochen Gewicht auf natürliche, gesunde Art und Weise reduzieren? Was erstrebenswert für alle übergewichtigen Menschen klingt, ruft manchmal kritische Stimmen hervor. Es klingt zu gut, denn auf die Schnelle viele Pfunde verlieren ist gar nicht so einfach. Das hat Abnehmtastisch aber genau ausgerufen und die revolutionäre Strategie veröffentlicht. Ich habe das Programm für den Traumkörper in 2024 getestet und werde dir im Erfahrungsbericht von meinen ehrlichen Ergebnissen erzählen.

Übergewicht ist in Deutschland längst keine Ausnahme mehr. Leider spiegelt Übergewicht die Situation der Gesellschaft wieder, Nahrung ist im Überfluss vorhanden. Je nach Alter sind sogar bis zu 50 Prozent der Deutschen von Übergewicht betroffen. Es ist klar, dass da das Angebot an möglichen Angeboten und Strategien zur Gewichtsreduktion groß ist. Doch es ist kein Geheimnis, dass sich hier und da schwarze Schafe tummeln und obskure Diäten mehr versprechen, als sie in Wahrheit halten können. Den Überblick zu behalten ist da gar nicht so einfach.

Ernährungsmediziner wissen, warum das Gewicht zur Bürde wird. Hormonelle Störungen können das Abnehmen sehr schwer gestalten. Ebenfalls können Medikamente deine Gewichtszunahme begünstigen. Auch die Familie kann Schuld sein, denn der Grundumsatz ist auch genetisch bedingt.

Was tun gegen Übergewicht?

Hast du den Entschluss gefasst abzunehmen, dann ist dies der erste Schritt in die richtige Richtung. Um Übergewicht zu reduzieren reicht der Wille aber nicht aus, du brauchst mehr als das, um dein Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Willst du langfristig schlank sein, dann musst du die bisherige Ernährung überdenken und deine Bewegung steigern.

Die drei Säulen der Gewichtsreduzierung sind nämlich Kalorienreduktion, Bewegungstherapie und eine Änderung des Essverhaltens. Allgemeine körperliche Fitness ist ebenfalls das Stichwort, ohne die eine nachhaltige Gewichtsreduktion nicht möglich ist.

Es geht daher um Verhaltensmuster und Glaubenssätze, welche du durch frisches Denken ersetzen solltest. Auch wenn viele Personen eigentlich wissen, was sie tun müssen um dauerhaft Abzunehmen, so ist die Umsetzung im Detail doch oftmals schwieriger als erwartet. Denn es reicht nicht aus weniger zu essen, gesündere Nahrung zu sich zu nehmen und etwas Sport zu treiben.

Es sind die Detail, die über deinen Körper entscheiden. Und hier scheitern die Deutschen zumeist, weil ihnen keine klare Linie zur Verfügung steht und jedes Magazin ständig mit neuen Diäten und Abnehmprogrammen kommt. Es ist mehr verwirrend als hilfreich, weswegen ein klarer Sachverstand gefordert ist.

In diesem Erfahrungsbericht möchte ich das neue Programm „Abnehmtastisch“ als eBook vorstellen, das mir in meinem Test sehr kompetent wirkte und tatsächlich eindrucksvolle Ergebnisse brachte.

Was Abnehmtastisch ist

David Kröger, der Mann hinter Abnehmtastisch, ist Fachmann auf dem Gebiet der Gesundheit, Fitness und Ernährung. Als Spezialist kann er auch jahrelanges Wissen zurückgreifen, was er sich durch Einarbeiten in die Materie angeeignet hat.

Dabei kann er auf eine starke Community zurückgreifen, denn David ist mit seinem Unternehmen besonders in den sozialen Netzwerken stark verankert. Auf Facebook, Youtube und Instagram liefert er regelmäßig spannende Beiträge zum Abnehmen, Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheit und equivalenten Themen und zieht seine Follower damit in seinen Bann.

Das in Deutschland ansässige Unternehmen umfasst eine umfangreiche Redaktion, die jeden Tag neue Inhalte für die verschiedenen Kanäle produzieren. David steht dabei für Wissensvermittlung, damit jede Person möglichst effektiv und nachhaltig die eigenen Ziele erreicht – egal, ob es dabei ums Abnehmen oder die Ernährung geht.

Weil Abnehmtastisch auf solch eine große Community bauen kann, bin ich vor einiger Zeit auf seine Strategien und die 21 Tage Abnehm-Strategie aufmerksam geworden, was ich dir jetzt im Erfahrungsbericht vorstellen werde.

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„Abnehmtastisch – Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ im Vergleich zu ähnlichen Büchern

Hier siehst du, wie das Buch im Vergleich zu ähnlichen Büchern der selben Kategorie abschneidet und ob ein anderes Werk daher besser geeignet ist.

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Was das Programm ist

Starten wir mit einem kleinen Überblick, was die 21 Tage Abnehm-Strategie genau ist. Einfach gesagt ist es ein komplettes Programm, welches du in Form verschiedener eBooks erhältst und was das notwendige Wissen umfasst, mit dem du Kontrolle über deinen eigenen Körper erlangst. Abnehmen und Gewichtsreduktion ist damit laut Aussage sehr einfach, wobei hier der Richtwert von fünf bis sieben Kilogramm in nur drei Wochen gilt.

Insgesamt besteht das Programm aus drei großen Teilen, deine Bestellung wird aber zusätzlich auch noch durch drei wertvolle Boni ergänzt. Die Basis macht dabei die Strategie aus, dein persönlicher Abnehmratgeber und die leckeren Rezepte, mit denen Abnehmen viel Freude bereiten kann.

Wenn du Abnehmtastisch bereits aus den sozialen Netzwerken kennst, dann weißt du auch dein Denken anpassen musst. Kein stumpfes Fasten, sondern langfristige Strategien, mit denen du abnimmst und dein Gewicht auch hältst.

Diese folgenden Bestandteilen sind im Programm enthalten

Wie erläutert bekommst du die drei Kernbausteine, die wiederum durch drei spannende Boni erweitert werden.

• Die persönliche 21 Tage Abnehm-Strategie – Deine persönliche 21 Tage Abnehm-Strategie ist die Basis des Programms, welche zahlreiche Tipps und Tricks umfasst und jeweils auf seine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist, damit du bei der Umsetzung einen roten Faden hast und nach den drei Wochen auch wirklich die versprochenen Ergebnisse siehst
• Individueller Abnehmratgeber – Du bekommst ein weiteres eBook, das die Informationen beinhaltet, welche wichtig für eine erfolgreiche Umsetzung der 21 Tage Abnehm-Strategie sind, auch wenn du die Strategien über die Zeit hinaus anwenden möchtest, stelle es dir als Nachschlagewerk vor, das du immer wieder bei Fragen konsultieren kannst
• Leckere Rezepte – Insgesamt warten über 200 Gerichte auf dich, die du wirklich sehr einfach nachkochen kannst und die dir genau aufzeigen, wie gesunde Ernährung heutzutage aussehen kann, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten, weil ausschließlich Rezepte erläutert werden, die Nahrhaft und für wenig Geld zuzubereiten sind
• Drei Boni – Ganze drei Bonus bekommst du bei deiner Bestellung dazu, einerseits gibt es verschiedene gesunde Smoothie-Rezepte, Trainingspläne und zu Anderen bekommst du eine kleine Überraschung, die mir persönlich sehr gefallen hat, doch zu viel möchte ich nicht verraten, denn sonst wäre es ja keine Überraschung mehr

Insgesamt lässt sich behaupten, dass Abnehmtastisch nicht nur schmackhafte Rezepte zum Selberkochen bietet, sondern auch per Trainingsübungen das Abnehmen stark beschleunigt. Es ist nicht umsonst als Komplettpaket zu bezeichnen, denn meiner Erfahrungen nach brauchst du keine weiteren Utensilien oder Programme, wenn du dich auf die Strategien konzentrierst und es durchziehst.

Dies waren meine Resultate nach 21 Tagen

Weil ich im Test rund vier Kilogramm in den 21 Tagen verloren habe, kann ich stolz bekunden, dass es sogar funktioniert. Das Ergebnis ist natürlich immer individuell, aber ich bin mir sehr sicher, dass andere Menschen bestimmt bis zu sieben Kilogramm ohne Probleme abnehmen und halten können.

Wie ich das Ergebnis erreicht habe? Ich habe mir alles durchgelesen und direkt am zweiten Tag mit dem gesunden Abnehmen begonnen. Ich bin Einkaufen gefahren und habe mich mit entsprechendem Vorrat für die Rezepte eingedeckt. Ich habe mir den Ernährungsplan zu Herzen genommen und ein morgendliches Ritual angewöhnt, ein paar Übungen, die ich zuhause umsetzen konnte.

• Vier Kilogramm in 21 Tagen abgenommen
• Stärkeres Wohlfühlgefühl gewonnen
• Gewicht auch in den nächsten Wochen gehalten

Die Strategien haben im Kombination wunderbar Wirkung gezeigt, weshalb ich auch unbedingt diese Rezension verfassen wollte. Denn auch ich bin früher auf einige ominöse Diäten hereingefallen, die Geld kosteten aber absolut keine nachhaltige Wirkung zeigten.

Was andere Kundenstimmen in den sozialen Netzwerken sagen

Ich habe mich mal etwas schlau gemacht und in den sozialen Netzwerken recherchiert. Weil die Community ja bereits so stark ist, vermutete ich, dass ich auf etliche Kundenstimmen und Vorher-Nachher-Bilder stoßen würde. Und genau so war es.

Bei Instagram fand ich unter dem entsprechenden Hashtag diverse Vorher-Nachher-Bilder von zufriedenen Anwenderinnen. Dabei las ich ganz oft von den versprochenen fünf bis sieben Kilogramm, die überraschend viele Frauen auch wirklich mit dem Programm abgenommen haben.

Auch bei Facebook wurde ich aber fündig. Direkt auf der Fanseite gab es genug Testimonials und Beweise, dass das Programm auch bei anderen Personen seine Ergebnisse bringt. Auf negative Stimmen bin ich nicht wirklich gestoßen, was mir den eigenen Eindruck bestätigte.

Ist Abnehmtastisch Betrug oder seriös?

Es ist nicht zu leugnen, dass Abnehmprogramme aus dem Internet manchmal durch schwarze Schafe erstellt werden und der Nutzen bei Null liegt. Doch diese Online-Marketer kommen aus dem Nichts und sind genauso schnell wieder weg. Das Branding dagegen gibt es bereits seit vielen Jahren und kann auf eine starke Community in den sozialen Netzwerken bauen.

Ich bin daher nach dem Test absolut von der Seriösität überzeugt. Betrug ist hier nicht zu erkennen, du bekommst exakt das, was dir auf der Informationsseite versprochen wird.

Was du zum Kauf des Abnehmprogramms wissen musst

Was mir direkt beim Kauf auffiel war der Preis. Dieser ist im Verhältnis zu anderen Programmen oder Kursen sehr niedrig angesiedelt. Und weil es das Wissen in Form verschiedener eBooks gibt, ist da wirklich sehr viel dabei. Bei Videokursen bemängele ich, dass nach wenigen Stunden Schluss ist und du weißt vielleicht, dass eine Stunde Video auf wenige geschriebene Seiten passen. Beim Programm gibt es also wirklich eine Menge Unterstützung zum Abnehmen, was ich sonst zu dem Preis in keinster Weise gefunden hatte.

Auch für Zweifler gibt es eine gute Nachricht. Das Programm kann bis zu 14 Tage nach dem Kauf noch zurückgegeben werden, wenn du keine versprochenen Ergebnisse erzielst. Es gibt also eine Geld-zurück-Garantie, wenn du bei Anwendung der Strategie keine Pfunde verlierst. Das finde ich wirklichen Service!

Eine Sache gibt es noch zu erwähnen – natürlich im positiven Sinne. Zu jeder zehnten Bestellung bekommst du ein wertvolles Geschenk dazu. Hast du das Los gezogen, dann wird dir ein WMF Kult X Mix & Go Mini Smoothie Maker, Shake Mixer, Blender der Firma WMF kostenlos zugeschickt.

Der Mixer ist wunderbar geeignet, um die Rezepte zuzubereiten. Auch wenn ich selbst leider kein Glück hatte und nicht die zehnte Bestellung hatte, so finde ich die Aktion sehr gelungen.

Das Lustige ist, ich schielte selbst bereits seit Langem auf diesen Mixer und war kurz davor ihn zu kaufen. Wäre natürlich perfekt gewesen ihn von David geschenkt zu bekommen. Aber kein Problem und vielleicht hast du ja mehr Glück als ich.

Update für 2024

Das Programm wurde nun im Jahr 2024 vollkommen überarbeitet und daher auch als „neue“ Abnehm-Strategie bezeichnet. Einiges hat sich geändert, unterm Strich wurde alles noch besser. Zudem ist der Preis gesunken. Nicht mehr 37 Euro, sondern unter Anwendung des Rabattcodes „Abnehmen50“ bekommst du das Programm für nur 33,50 Euro.

Mein Erfahrungsbericht zur „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ von Abnehmtastisch

Auch wenn ich Anfangs etwas skeptisch war habe ich den Kauf des Abnehmprogramms nicht bereut. Ganz im Gegenteil, es hat bei mir schnelle Wirkungen gezeigt, was die Seriösität unterstreicht, mit der Abnehmtastisch das Produkt vermarktet.

Wenn du also auf der Suche nach dem langersehnten Traumkörper bist, ist die Strategie meiner Erfahrung nach ein sehr guter Weg die Zukunft positiv zu bestreiten. Anhand von Feedback in den sozialen Netzwerken habe ich gesehen, dass viele Frauen es geschafft haben, ganze drei bis sieben Kilogramm in dieser kurzen Zeit auf gesunde Weise dauerhaft zu verlieren.

Die unterschiedlichsten Vorher-Nacher-Bilder beweisen, dass der Effekt besonders am Bauch, den Beinen und am Hintern erkennbare Ergebnisse herbeiführt. Bei mir war es sehr schnell am Bauch zu erkennen, dass meine Pfunde sich in Luft aufgelöst haben und ich war froh, dass diese Problemezone ihr Fett wegbekommen hat. Bis heute habe ich das Gewicht gehalten und der Bauch ist deutlich ansehnlicher geworden.

Und die Nachhaltigkeit ist ein besonders hervorzuhebender Faktor. Abnehmtastisch ist nicht für kurzfristiges Abnehmen gedacht, bei dem dich danach der JoJo-Effekt wieder einholt. Durch einen neuen gesunden Lifestyle wirst du es auch langfristig schaffen, deine Traumfigur zu halten und damit ein neues Leben beginnen zu können.

Weil ebenfalls der Preis positiv hervorzuheben ist, würde ich ohne Nachzudenken erneut diese eBooks und die Strategie bestellen. Ich würde sie sogar der Anmeldung im Fitnessstudio vorziehen, das kannst du immer noch später machen. Der erste Schritt ist aber, dass du die an das Programm hältst und durch das sichtbare Abnehmen an Motivation gewinnst. Denn es ist wohl immer so, dass die erste Motivation bei sichtbaren Ergebnissen zum Durchhalten anspornt. Und das ist hierbei definitiv gegeben.

Und um es noch einmal deutlich zu machen, ich hatte zuvor viel Geld in verschiedene Diäten gesteckt, doch die 21 Tage Abnehm-Strategie brachte erst den erhofften Erfolg. Das letzte Programm kostete mich fast 200 Euro und ohne dabei wirklich nachhaltige Gewichtsreduktion zu bringen. Deshalb danke ich Abnehmtastisch an dieser Stelle und kann es absolut weiterempfehlen, denn Kritik kann ich wirklich nicht finden.

Übrigens, mit dem Gutschein „Abnehmen50“ bekommst du alles für den halben Preis. Noch ein Grund mehr, oder?

Das hat dich überzeugt? Sichere dir „Abnehmtastisch - Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ hier*.